Bezpečnost při ayahuasca ceremoniích
Bezpečnost je pro nás při práci s ayahuascou jedna z nejdůležitějších věcí. Za dobu, kdy pořádáme retreaty, jsme získali mnoho zkušeností s různými lidmi a také jsme postupně nastavili vlastní pravidla a postupy, které dnes dodržujeme při každém ayahuasca retreatu.
Nejde přitom jen o samotnou noc ceremonie. Bezpečný proces pro nás začíná už ve chvíli, kdy se člověk na retreat přihlásí, pokračuje přípravou před první ceremonií, přítomností šamana a střízlivých asistentů během ceremonie a končí až následným sdílením a integrací.
Všechno začíná už před potvrzením rezervace
Každý člověk, který se k nám přihlásí na retreat, musí nejprve pravdivě vyplnit registrační formulář. Ptáme se v něm na všechny důležité informace, které potřebujeme znát předtím, než člověka přijmeme na program a než podstoupí ceremonii s ayahuascou.
Teprve na základě vyplněného formuláře rezervaci potvrdíme.
Pokud někdo užívá určité léky, má zdravotní problém nebo si v některé věci nejsme jistí, řešíme jeho situaci individuálně a v případě potřeby ji konzultujeme také s naším šamanem. Podle konkrétní situace potom můžeme doporučit jiný postup nebo další individuální práci či tradiční léčbu se šamanem.
Ne každý člověk je stejný, a právě proto nechceme ke každému přistupovat podle jednoho univerzálního pravidla.
Tabáková ceremonie jako příprava před ayahuascou
Součástí každého našeho programu je také tradiční tabáková ceremonie.
Tabák je v Amazonii tradičně používaná rostlina a podle způsobu přípravy může být velmi silný. My ho používáme jako očistu a přípravu před první ayahuasca ceremonií.
Po příjezdu a našem úvodním setkání hosté podstupují očistu vodovým tabákem. Vypije se určité množství připravené tekutiny a následně obvykle dochází ke zvracení.
Samotný proces může být krátkou dobu nepříjemný – člověk může cítit tlak, bolest břicha nebo zvláštní pocit – ale po zvracení většina lidí popisuje velkou úlevu. Potom už většinou odpočívají a často prospí velkou část dne. Druhý den jsou zpravidla zase úplně v pořádku a připraveni na ayahuasca ceremonii.
Z našich vlastních zkušeností jsme viděli opravdu velký rozdíl mezi retreaty, kdy jsme tuto přípravu nepoužívali, a tím, jak ceremonie probíhají dnes.
Dříve bývaly ceremonie hlučnější, více lidí během nich opakovaně zvracelo a pro některé účastníky mohlo být okolní dění rušivé. Od doby, kdy používáme tabákovou očistu jako součást přípravy, pozorujeme, že mnoho lidí během samotné ayahuasca ceremonie nezvrací vůbec nebo pouze jednou a průběh očisty těla bývá celkově mnohem klidnější.
V rámci naší tradiční práce vnímáme tabák také jako způsob očisty od těžkých energií. Za velmi důležitou ji považujeme například u lidí, kteří v minulosti užívali drogy – a nemusí jít pouze o dlouhodobé užívání. V tradičním pojetí, se kterým pracujeme, může i taková zkušenost v člověku něco zanechat a tabák používáme právě jako jednu z metod předchozí očisty.
Právě u lidí, kteří mají za sebou zkušenosti s drogami, může být následná práce pro šamana mnohem náročnější. Z pohledu naší tradiční práce je pro něj těžší tyto energie během samotné ceremonie čistit než u člověka, který podobnou minulost nemá. I proto pro nás tabáková očista dává velký smysl. Část této práce proběhne ještě před první ayahuasca ceremonií a následná očista může být jednodušší a celý průběh hladší.
U lidí, u kterých očekáváme náročnější proces nebo kteří si s sebou přinášejí mnoho věcí k řešení, vnímáme tuto přípravu jako obzvlášť důležitou.
Tabák samozřejmě nikomu nenutíme. Velmi ho ale doporučujeme jako součást celého procesu.
Zvláštní pozornost věnujeme například lidem s vysokým krevním tlakem, u kterých se postup a případné množství upravuje individuálně. Bezpečnost má vždy přednost před tím, aby všichni absolvovali úplně stejný proces.
S ayahuascou začínáme opatrně
Další naše pravidlo se týká samotného množství ayahuascy.
Při první ceremonii začínáme menší dávkou. Důvod je jednoduchý: nikdy předem přesně nevíme, jak intenzivně bude konkrétní člověk reagovat.
I menší množství může být pro někoho naprosto dostačující a někteří lidé už další dávku ani nechtějí.
Pokud člověk po první zkušenosti zjistí, že pro něj byla ceremonie naopak příliš slabá, při další ceremonii je možné množství individuálně upravit.
Máme zároveň jasné bezpečnostní pravidlo: během jedné ceremonie si člověk může ayahuascu přidat maximálně jednou.
Toto pravidlo máme právě z důvodu bezpečnosti.
Pokud ayahuasca na někoho nepůsobí očekávaným způsobem, může za tím být mnoho různých faktorů – například nedostatečná příprava a dieta, psychický blok, nedůvěra vůči procesu nebo něco úplně jiného. V takové chvíli podle nás není správným řešením pít další a další dávky jen proto, aby se za každou cenu dostavil silný efekt.
Více nemusí znamenat lépe.
Během ceremonie je přítomný šaman i střízliví asistenti
Během ceremonie nejsou hosté ponecháni sami.
Po celou dobu je přítomný šaman a také střízliví asistenti, kteří vědí, jak reagovat a co dělat v případě, že někdo potřebuje pomoc.
Máme nastavené postupy i pro situace, kdy je pro někoho účinek příliš intenzivní nebo se začne cítit nekomfortně.
Pokud se někdo necítí dobře nebo má velmi intenzivní průběh, podle konkrétní situace pracujeme s několika podpůrnými postupy.
Jedním z nich je voda. Pokud je to možné, člověk vypije větší množství vody, ideálně alespoň kolem jednoho litru. Z naší zkušenosti se po smíchání obsahu žaludku s vodou může intenzita účinku začít zjemňovat a člověk často následně začne zvracet, po čemž může přijít další úleva.
Právě proto se také před samotnou ayahuasca ceremonií nejí a nepije. Chceme, aby byl žaludek prázdný a byla v něm pouze ayahuasca. Z našich zkušeností může přítomnost většího množství vody nebo jídla ovlivnit průběh a intenzitu účinku.
Používáme také citronovou vodu, pokud se člověk necítí dobře.
Velkou pomocí je pro nás během ceremonie oheň. Pokud se člověk cítí nekomfortně, může si sednout před něj. Z našich zkušeností oheň pomáhá člověku se uzemnit, zklidnit a vrátit pozornost zpátky k sobě a přítomnému okamžiku.
Další technikou, kterou používáme, je tradiční očista pomocí místní rostliny, která roste přímo tady kolem nás v džungli. Asistent rostlinu čerstvě natrhá a pomocí ní následně pracuje kolem hlavy a těla člověka podobným způsobem, jakým s ní pracuje šaman.
Tuto očistu používáme ještě před samotnou hlubší individuální očistou šamanem. Jejím smyslem je pomoci člověku zjemnit příliš intenzivní průběh v danou chvíli, aby nemusel pouze čekat, než přijde řada na jeho individuální práci se šamanem.
Asistenti tedy mohou člověku pomoci už během intenzivní části ceremonie a později následuje mnohem hlubší individuální očista se šamanem, což je už úplně jiný druh práce.
Z našich zkušeností může být tato tradiční technika v náročnějších chvílích velmi nápomocná a intenzita procesu se může postupně zjemnit.
Toalety máme okamžitě vedle prostoru, kde ceremonie probíhá, a pokud člověk potřebuje, asistenti mu samozřejmě kdykoliv pomohou se tam bezpečně dostat.
Nejdůležitější pro nás je, že člověk v náročné chvíli nikdy nezůstává sám. Jsou kolem něj lidé, kteří vědí, co mají dělat.
Nenecháváme člověka v intenzivním procesu celou noc
Přibližně po dvou hodinách intenzivnější části ceremonie začíná šaman postupně pracovat s každým účastníkem individuálně.
Jednoho po druhém očistí.
Tato individuální očista je velmi důležitou součástí našich ceremonií a není to pouze krátký symbolický rituál. Šaman se každému člověku věnuje důkladně.
Samotnému průběhu této práce a tomu, co přesně náš šaman během ceremonie dělá, se budeme věnovat samostatně, protože je to téma na celý další článek.
Po individuální očistě ale z našich zkušeností intenzita účinku často výrazně klesne. Člověk se zklidní a může se najednou cítit úplně jinak.
Pro nás jsou přibližně dvě hodiny opravdu intenzivního procesu dostačující. Nechceme, aby měl někdo pocit, že když ayahuascu vypije, musí potom až do rána zůstat v extrémně intenzivním stavu.
Samozřejmě se může stát, že u někoho účinek přetrvává déle. Každý organismus reaguje jinak. Delší účinek můžeme vidět také například v situaci, kdy si člověk po své individuální očistě zvolí další povolenou dávku a následně už stejnou očistou znovu neprochází.
Šaman a bezpečnost během ceremonie
Ještě bychom chtěli zmínit jednu důležitou věc o našem šamanovi.
Ayahuascu u nás nepodáváme bez přítomnosti šamana. Jeho role pro nás není pouze v tom, že ceremonii vede.
Během ceremonie sám pije ayahuascu, což je součást jeho tradiční práce. Pije ji mimo jiné proto, aby se napojil na energii lidí a celého prostoru a mohl s ní během ceremonie pracovat.
V tradičním pojetí, ze kterého naše ceremonie vycházejí, se člověk během ayahuascy otevírá světu, který za běžného stavu vědomí nevnímáme stejným způsobem. Lidé mohou vnímat různé energie, duchy nebo jiné přítomnosti – pozitivní i negativní.
Jednou z nejdůležitějších rolí šamana je proto „držet prostor“. Pracuje s tím, co během ceremonie vnímá, odhání negativní energie a chrání prostor tak, aby mohl celý proces probíhat bezpečně a správně. Z pohledu naší tradiční práce je právě toto jedna z velmi důležitých bezpečnostních součástí celé ceremonie.
To, že šaman sám pije ayahuascu, zároveň neznamená, že by nevěděl, co se kolem něj děje. Právě naopak – s touto medicínou pracuje od dětství a má více než 60 let zkušeností.
Velmi dobře zná její účinky a během ceremonie pozorně vnímá jednotlivé účastníky a jejich proces. Právě jeho zkušenost a klid jsou jedním z důvodů, proč se s ním lidé často už od začátku cítí bezpečně.
Zároveň ale nikdy nespoléháme pouze na šamana. Proto jsou během ceremonie přítomní také střízliví asistenti, kteří sledují, co se děje, a zajišťují praktickou pomoc a bezpečnost.
Lékařská pomoc je v případě potřeby dostupná
Samozřejmě myslíme také na situaci, kdy by se stalo něco neočekávaného a bylo by potřeba vyhledat zdravotní pomoc.
Nejbližší nemocnice je ve městě Tena, přibližně 25 minut od našeho centra. Máme také k dispozici vlastní auto, takže pokud by nastala situace vyžadující lékařské ošetření, můžeme člověka ihned převézt.
Je to další bezpečnostní opatření, které možná nikdy nebude potřeba, ale považujeme za důležité ho mít.
Bezpečnost pro nás nekončí koncem ceremonie
Důležitá je pro nás také následná integrace.
Po ceremonii se další den všichni společně sejdeme u oběda a sdílíme své zkušenosti. Pokud má někdo otázky nebo něčemu ze své ceremonie nerozumí, může o tom mluvit.
Protože máme sami mnoho zkušeností s ceremoniemi a viděli jsme mnoho různých průběhů, dokážeme často člověku pomoci pochopit, proč mohl určitou věc prožívat nebo co s ní může dál dělat.
Zároveň ale z naší zkušenosti velká většina lidí žádné rozsáhlé vysvětlování nepotřebuje.
Často sami velmi dobře chápou, co jim jejich zkušenost ukázala. Během ceremonie jim jednotlivé věci začnou dávat smysl a někdy člověk pochopí něco, co předtím nedokázal pochopit celé roky.
Pokud má člověk specifické otázky přímo na šamana, může se ho na ně zeptat před následující ceremonií. Ještě předtím, než vypije další ayahuascu, má tedy možnost probrat se šamanem věci z předchozí ceremonie, kterým například nerozuměl nebo na které se ho chce konkrétně zeptat.
Pro nás je důležitý celý proces, ne jen samotná ayahuasca
Za bezpečnou ceremonii nepovažujeme jednoduše situaci, kdy člověk přijde, vypije ayahuascu a ráno odejde.
Je to celý proces.
Začíná pravdivě vyplněným registračním formulářem a kontrolou toho, zda je pro člověka retreat vhodný. Pokračuje přípravou, dietou a tradiční tabákovou očistou. Během samotné ceremonie je přítomný zkušený šaman a střízliví asistenti, máme jasně nastavená pravidla týkající se množství ayahuascy a víme, jak postupovat, pokud někdo prožívá náročnější chvíli.
Potom přichází individuální práce šamana, odpočinek, společné sdílení a možnost konzultovat vlastní zkušenost.
Právě všechny tyto věci dohromady podle nás vytvářejí prostředí, ve kterém se člověk může cítit bezpečně a může se během ceremonie soustředit na to nejdůležitější – na svůj vlastní proces.
Kdo nesmí podstoupit ceremonie s ayahauscou
Ceremoniím s Ayahuascou by se měli vyhnout lidé se srdečními onemocněními, epilepsií nebo schizofrenií. Nedoporučuje se ani těhotným a kojícím ženám.
Ceremonii není možné podstoupit ani v případě, že užíváte:
antidepresiva (zejména SSRI a SNRI),
anxiolytika (léky na úzkost),
antibiotika,
antipsychotika, barbituráty, antihypertenziva,
léky ovlivňující centrální nervový systém (CNS) nebo
jiné psychofarmaka.
V kombinaci s Ayahuascou mohou být smrtelně nebezpečné, protože Ayahuasca sama obsahuje inhibitory monoaminooxidázy (IMAO) – konkrétně harmalin a harmin, a jejich účinek se v kombinaci s těmito látkami extrémně násobí.
Léky, které jsou v kombinaci s Ayahuascou vysoce rizikové:
IMAO léky – zesílení účinku, možnost fatálních následků
SSRI/SNRI antidepresiva (např. Zoloft, Wellbutrin, Prozac)
Antipsychotika, antibiotika, barbituráty, antihypertenziva
Antiepileptika, antimigrenika, antihistaminika, lithium, antituberkulotika, antabus, kodein, antiastmatika
Onemocnění, při kterých se Ayahuasca nesmí užívat:
Srdeční onemocnění
Epilepsie
Schizofrenie či jiná vážná psychiatrická diagnóza
Otřes mozku (během posledního roku)
Přírodní látky, které jsou nebezpečné v kombinaci s Ayahuascou:
Třezalka tečkovaná, ženšen, lékořice, boswelie,
muškátový oříšek, yohimbe, St. John’s Wort, kava,
kanna, scotch broom, kratom, ephedra